برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
مغذی را از غذاهایی که می خوریم جذب می کند... ماهی سالمون ماهی سالمون کم کالری بوده و مقدار چربی... های اشباع شده در آن ناچیز است ولی سرشار از... پروتئین و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است امگا 3ها...
کد خبر: ۵۵۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
تحلیل عضلات و همچنین افزایش توده چربی بدن می شود...
اشاره می کنیم مربا و میوه های خشک و نفخ... حد امکان مصرف بیسکویت ها مربا و همچنین میوه های... موز یا کمپوت سیب استفاده کنید دسرهای شیرین را با... میوه های تازه و میوه های خشک را با بادام...
کد خبر: ۵۵۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
برای صبحانه خوردن غذاهایی با حجم پروتئین و فیبر بالاست... های بالای ۵۰ سال نیز باید حتما تست ماموگرافی را... گرسنگی شدید شده و بنابراین کمتر سراغ خوردن غذاهایی پرکالری... روزانه ۲۵ گرم فیبر در روز ایده آل است غذاهایی...
کد خبر: ۵۵۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
وزارت بهداشت اظهار داشت شیوه زندگی و عادت های تغذیه... روده بزرگ است لذا لازم است مواد غذایی مانند غذاهای... های شیرین نیز محدود شود چرا که لفظ کم چرب... یا بدون چربی روی مواد غذایی به معنای کم کالری...
کد خبر: ۵۵۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند ...
های قلبی عروقی است در مقابل مواد غذایی مفیدی نیز... از ابتلا به بیماری های گوناگون می شود در این... دهد که تصلب شرایین گرفتگی رگ های خونی یکی از... بیماری های رایجی است که سالانه جان تعداد بیشماری از...
کد خبر: ۵۴۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
سازمان بهداشت جهانی در قاره های اروپا و امریکا کشورهای... به علت بیماری های قلبی در رأس کشورهای دیگر قرار... کاهش به طور عمده به علت اجرای برنامه های پیشگیری... های حساسیتی حملات آسم و حتی سرطان آسیب پذیر است...
کد خبر: ۵۴۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند ...
بین مردم جهان بیماری های قلبی عروقی است در مقابل... در برنامه ی روزانه مانع از ابتلا به بیماری های... گرفتگی رگ های خونی یکی از بیماری های رایجی است... خون و بیماری های قلبی نیز دامن فرد را می...
کد خبر: ۵۴۶۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
آمار منتشر شده توسط سازمان بهداشت جهانی در قاره های... اروپا و امریکا کشورهای انگلستان فنلاند اسکاتلند و ایرلند از... لحاظ مرگ و میر به علت بیماری های قلبی در... رأس کشورهای دیگر قرار دارند نرخ مرگ و میر ناشی...
کد خبر: ۵۴۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
های نوروزی به مغازه های مختلف مراجعه می کنند و...
دارید چون مهمان های لاغرتان محکوم به رعایت رژیم شما... برای بدن را تامین می کنند و اشتهای کاذب ناشی... دهان و شیره های گوارشی به بزرگ شدن معده و... های متفاوتی در رژیم غذایی روزانه خودتان بگنجانید از سالاد...
کد خبر: ۵۴۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفاآنلاین-هر دقیقه سلول های مغز به ماده مغذی نیاز دارد...
را در دوران پیری تضمین کرد اما غذاهای مفید و... بلوبری و انگور سبزی های دارای برگ سبز سیب زمینی... شیرین ویتامین b12 تهدید کننده مغز چربی های اشباع شده... چربی های ترانس آهن مس آلومینیم برای نیروی اضافه خواب...
کد خبر: ۵۳۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
برای ساخت و ترمیم بافت های بدن لازم است همچنین... دارند و تمام آمینو اسیدهایی را که بدن برای عملکرد... چربی مقدار زیادی فیبر آنتی اکسیدان ها و آب است... که به کاهش التهاب هایی که باعث ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۵۳۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
بهتر است برای مدتی مصرف نوشیدنی های کافئین دار به... مدرسه ببرید یکی از عادت های خوب غذایی است اما... باشید گوشت های فرآوری شده حاوی ترکیباتی به نام نیترات... نامناسب دیگری مانند رنگ های خوراکی نگهدارنده ها و مواد...
کد خبر: ۵۳۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
برای ساخت و ترمیم بافت های بدن لازم است همچنین... و تمام آمینو اسیدهایی را که بدن برای عملکرد مناسب... رژیم غذایی مملو از پروتیین معمولا حاوی مقادر کمی چربی... به کاهش التهاب هایی که باعث ابتلا به بیماری می...
کد خبر: ۵۳۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
به گزارش شفا آنلاین-استفاده کم از چربی های ذیل برای... غذاخوری کره شامل 102 کالری و 0 64 چربی خالص... از نوع اشباع می باشد به جای آن شما همیشه... در اغلب رژیم های غذایی حذف می گردد تحقیقات نشان...
کد خبر: ۵۳۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
علت تراکم رسوب چربی باعث انسداد یا باریک شدن رگ... نمی تواند با تراکم مجدد چربی در رگ ها مقابله...
مصرف چربی های اشباع شده به میزان ۵ تا ۶... درصد را توصیه می کنند مصرف چربی های ترانس نمک... غذایی تان اضافه کنید همه چربی های غذایی برای بدن... مضر نیست ترکیب اسیدهای چرب امگا۳ چربی سالم موجود در...
کد خبر: ۵۲۶۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای... فصول پرسش های سوپی زیادی مطرح می شود این که... میزان می توان روی ارزش تغذیه ای سوپ های آماده... حساب کرد آیا استفاده از عصاره های آماده گوشت مرغ...
کد خبر: ۵۲۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
life در این گزارش نتایج توصیه های سه کارشناس یک... مملو از سبزیجات به کاهش خطر ابتلا به سرطان های... نشانگرهای زیستی پیری را کاهش می دهد همچنین انجام روزانه... فعالیت های ورزشی موجب تقویت بینایی عادی شدن فشار خون...
کد خبر: ۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاین-درباره تاثیرات منفی نوشیدنی های گازدار زیاد شنیده ایم...
باشد افزایش قند خون به بافت های مختلف بدن آسیب... که به ذهن می رسد چربی های اشباع شده است... پیامدهای جدی به همراه داشته باشد نوشابه سرشار از قند... است بدن کربوهیدرات های اضافه را ذخیره و بقیه را...
کد خبر: ۵۲۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
می خورند یا به خوردن غذاها و خوراکی های شیرین...
را در دوره های مختلف زندگی درگیر کند بنابراین برخلاف... این توضیحات و براساس بررسی های صورت گرفته در این... شود چه از طریق چربی ها و چه پروتئین ها... دیابت هستند و افرادی که از پروتئین ها و چربی...
کد خبر: ۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
خوردن غذاهای مهارکننده گیرنده های استروژن می تواند عامل مبارز...
های گیاهی است و مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و... به آنهایی که درصد پایینی از این ماده را دارند... نظر متقاعدکننده می رسد زیرا کاروتنوئید رادیکال های آزادی که... سراغ سبزی های نارنجی رنگ بروید محققان می گویند با...
کد خبر: ۵۱۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
آخرین اخبار